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22 de outubro de 2011

Saiba como controlar a Ansiedade

sábado, outubro 22, 2011
Nos dias que correm, este problema tem afectado cada vez mais pessoas em todo o mundo, devido ao elevado stress quotidiano. O que é a Ansiedade? A ansiedade, também conhecida como nervosismo, é uma sensação, característica do ser humano, derivada de momentos de tensão, preocupação e apreensão e sentida como anticipação de problemas. Também é conhecida com um estado emocional que...

7 de outubro de 2011

Benefícios do Melão

sexta-feira, outubro 07, 2011
Cada 100gr de Melão possui, em média, 30 Calorias  Existem imensas variedades de Melão em todo o mundo, existindo de cores e feitios diferentes. O seu interior é abundante em água e macio, o que torna uma fruta muito procurada nas épocas mais quentes. Afinal quais são os benefícios do Melão para a saúde? Devido às suas propriedades diuréticas, ajuda a eliminar as...
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