A obesidade

Trata-se de uma doença e, como tal, é perigosa para a saúde. Pode afectar física e psicologicamente as pessoas que dela sofrem. Para simplificar, diremos que o aumento de volume do tecido adiposo se deve a fatores internos e externos. Os primeiros correspondem à famosa "tendência para engordar". A alimentação excessiva faz parte dos segundos.

Ambos os factores andam a par, mas um pode prevalecer sobre o outro. Nesses casos, fala-se de obesidade orgânica ou de obesidade alimentar.

Existem muitas ideias feitas sobre a doença. Por exemplo, é frequente ouvir-se afirmações como:

• "a gravidez faz engordar e alguns medicamentos também";
• "um desgosto de amor, um choque afectivo ou uma operação cirúrgica podem provocar um aumento de peso";
• "a puberdade, a menopausa ou o casamento são períodos críticos, em que facilmente se ganham alguns quilos";
• "deixar de praticar desporto ou de fumar engorda";
• "nascer numa familia de obesos é estar condenado à obesidade".

Decerto, nenhuma destas expressões e/ou crenças populares lhe é desconhecida. provavelmente, não só as ouviu como já as repetiu. Algumas são falsas, outras verdadeiras e as restantes estão algures entre os dois pólos.

Nos seguintes artigos iremos falar detalhadamente de cada causa, esteja atento.